Kuulumisia ja video!

Heippahei ja jouluterveiset kaikille!

Kerron nyt vähä viime päivien kuulumisia!

Ohjelmat on kummallekin joukkueelle opetettu, ja kokoonpanoihin on tullut myös lisää tyttöjä! Sara Klo. ja Meri tulivat takaisin meihin puolen vuoden tauon jälkeen, sekä Ofeliesta tuli Sini myös mukaan NeOn-teamiin!  Tervetuloa uudet ja vanhat! Ikävä kyllä Emmi päätti lopettaa voimistelu-uransa tähän kauteen.
 Pitää vielä sanoa, että kumpikin joukkue tykkää omasta ohjelmastaan, ja ei malteta odottaa että päästään näyttämään ne suurelle yleisölle! Paitsi Sofie ja Sara KA lähti Thaimaaseen etuajassa niin ohjelmaa ei olla vielä heille opetettu!

Eilen (ti) oli kauden päättärit, ja mentiin porukalla Megazoneen! Oli ihan mahtavaa ja taistelukisan voittajaksi selviytyi Sara Klo. toinen oli Anna R. ja Kolmas Meri! Onnea! :)

Sitten käytiin vielä syömässä ravintolassa ja palkittiin kauden tsemitytöt Sanni ja Heta! Onnea siitä heille!

Lopuksi aattelin tässä laittaa vielä lukijoille viihdykettä jouluks ja julkasen tän meiän urheilulukiolaisten esityksen, joka esitettiin lukion joulujuhlassa tänään! Meitä oli mukana NeOn-tyttöjä neljä; Mirjam, Anna K, Juppe ja minä (Sofia), Sanixien Anniina ja yksi luistelija ja yksi kilpatanssija! Koreografia oli meidän itse tekemä, yhdessä tyttöjen kesken!

Esitys sai kivasti kiitosta, nauttikaa!

Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta kaikille!
Ps. Kisavideokin on tulossa muutaman päivän sisällä!

SM-KISAT:)

Pahoittelemme myöhästynyttä postausta. Hetapin tekniset taidot eivät riittäneet kuvien lataamiseen joten toteutamme tämän yhdessä fysiikan tunnillamme:)

Nooo smeistä on nyt sen verran aikaa ettei mitkään tarkat aikataulut muistu mieleen mutta lauantai-aamulla harkka meni haparoiden ja tahdit meni miten meni. Suoritusvuoromme oli lauantaina jo kisan alkupäässä yhdeksänsinä joka passasi meille oikein mainiosti:) Alkukilpailun suoritus oli melko hyvä, eipä nyt enää ainakaan tule mieleen mitää suurempia mokia mitä siellä olisi sattunut mutta olimme siihe varsin tyytyväisiä!
Katottiin kisoja kaikessa rauhassa ja kannustettiin Pippurit, jonka jälkeen me tytöt kävelimme(ja hypimme ja loikimme ja hetappi ja mirsimo myös harppaili) MEILLEEEE syömään tortilloja ja tekemään videoanalyysiä. Pienten teknisten ongelmienxd jälkeen saimme suorituksen näkymään telkkarista jonka jälkeen saimme hiottua viimeisetkin pikku erilaisuudet pois ja sovimme että huomenna sitten keskitytään niihinkin.
Sunnuntain harkka oli vasta kymmenen jälkeen(kö?:D) joten hyvin levänneinä teimme harkan suurempia virheitä virheitä tekemättä. Ajatuksia tai mitään muutakaan ei kyllä harkan jälkeen paljoa keretty keräilemään, koska kisalämpän oli määrä alkaa jo puolentunnin päästä harkka-ajan lopusta. Kerettiin juuri ja juuri vähän siistimään hiuksia, laittamaan meikit ja puvut päälle ja sitten aloitettiin kiireenvilkkaa vähän karsittu kisalämppä, koska oltiin aikataulusta vähän myöhässä.
Suoritukseen emme olleet juuri lainkaan tyytyväisiä. Virheitä tuli luvattoman paljon josta olimme todella harmistuneita, sillä suoritus oli viimeine laatuaan tällä ohjelmalla. Olimme kuitenkin yllättyineitä pisteistä jotka nousivat hieman lauantaista.
Jäimme katsomaan kisoja ja syömään eväitä ja kannustamaan muita joukkueita, ja seuraamaan palkintojen jakoa, onnea mitalisteille!:)
Kisakauden päätyttyä aloimme hiomaan jo opeteltua possutanssia jossa oli myös mukana seuramme Kolibrit:) Esitettiin tanssi Turun Jyryn joulunäytöksessä. Tanssia oli todella hauska tehdä eikä naurun purskahduksilta vältytty edes näytöksessä:D Ei olla ainakaan vielä saatu kuvia tanssista, mutta jos niitä jostai ilmaantuu ni lisäillään niitä sitten jälkikäteen:)
Koitetaan myös saada lisättyä joku tämän kauden kisasuorituksistamme youtubeen tässä lähiaikoina:) Vietämme myös päättäreitämme keskiviikkona josta on luultavimminkin tulossa uutta postausta. Mutta jossei sitä kuulu ennen joulua, niin se tarkoittaa ettei olla joulukiireiltämme keretty sitä toteuttamaan, joten onnellista joulua kaikille!

I LOVE YOU WITH ALL MY BUTT, I WOULD SAY HEART, BUT MY BUTT IS BIGGER<3

Rauhaisia jouluterveisiä lähetellen, evespi ja hetapsi:)

Kokkola !

Elikkäs viimeviikon perjantain Flexit suuntas Kokkolaan TUL mestaruuskisoihi. Junamatka oli tosi kiva ja sujui oikein rattoisasti. Syötiin eväitä ja pystytettiin SPA! :) Tehtiin Kartsal ja Millalle pari lävistystä ;)

Perillä oltiin joskus kahdeksan maissa ja käveltii hotellille ja mentii alakerran Amarilloo syömää :) Ruoka oli maittavan maukasta !

Sitte ku oltii syöty niin mentiin nukkumaan. Lauantai aamuna herätys oli aikanen ja haettiin vaa nopeesti aamupalaa ja mentiin kisahallille treenaamaan ja tekemään harkkasuokka. Harkkasuokasta jäi paljo parannettavaa kisasuoritukseen.

Kun oltii katottu ohjelman kohtia läpi niin mentii hotellille ja syötiin kunnon tuhdit aamupalat :P

Nähtiin myös Suvi Teräsniska ! :)

Aamiaisen jälkee saatin mennä lepäileen ja sitten mentiin kisapaikalle kannustamaa Cowahit ja Kolibrit :) Sen jälkee käytiin syömässä ja palattiin hotellille laittamaa hiukset ja meikit :)


Sitten lähettiinki kiireellä kisahallille lämppäämään. Lämppä suju ongelmitta kunnes yhtä joukkuetta ennen meitä Annan puvun vetskari hajos taas ja Jullenkin pukua piti vähän liimailla ! Kartsa juoksi sankarillisesti tosi nopeesti hakemaan oman puvun jonka Anna sai just vaihdettua enne matolle menoa!!

Suoritus oli hyvä ja parempi kuin tähänastiset mut parannettavaa jäi silti viel finaaliin :) Pisteisiin oltiin kuitenkin tyytyväisiä ja finaaliin lähdettiin sijalta 2 :) Katteltiin kisoja ja lähettiin hotellille suihkuun ja taas Amarilloon syömään!

Sunnuntaina herättiin taas aikasin, pakattii kamat ja lähettiin aamiaisen kautta kisahallille. Harkkasuokka meni muuten ihan ok mut nosto epäonnistu ja oli muutamii pikku virheitä.

Korjattiin harkkasuokan virheet ja laitettiin meikit ja korjattiin vähä hiuksia. Sitte oliki jo marssi ja bongattii Jutta Urpilainen! :) Sitte käytiin ostamassa eväitä lähikaupassa ja lepäiltii hetki enne kisalämppää :) Lämppä suju täll kertaa aiva ongelmitta XD

Matolle mentii hyvissä fiiliksissä ja suoritus meni hyvin ja oltiin tyytyväisiä. Pisteitä: 5.45 3.30 8.40 = 17.15 ja alkukisa+loppukisa = 33.70. Loppusijoitus oli hopea :) Kullalla oli Sanix ja pronssilla Gloria, onnea!:):)

Pian olikin palkintojen jako josta lähdettii kesken kaiken kun piti ehtiä junaan !

Junamatka Turkuun oli taas oikeen hauska!! :D

Viel viikko ahkeraa treenaamista ennen SM-kisoja ja siellä nähdää, tsemppiä kaikille !!!!! :):):)
ps. relaxing spa music oli ahkerassa käytössä koko reissun ajan ! :)
http://www.youtube.com/watch?v=LC-W78RWsmU

Terkkuja kokkolasta !

Terkkuja täältä kokkolan amarillosta! Ruoka on tooosi hyvää ja fiilis korkeella!
Eli siis suoritettii tossa pari tuntii sitte ja päästiin pienten puku-paniikkien jälkeen lavalle hyvillä mielin:). Suoritus meni hyvin yhtä pudotusta ja noston epätarkkuutta lukuunottamatta. Pisteitä saatiin: 5.70 3.1 7.65= 16.55 ja ollaan tällä hetkellä sijalla 2. Sanix johtaa kisaa ja kolmantena Gloria. Finaalissa nähdään!

-FLEX

aluekisat :)

Nonni eli lauantaina meidän piti olla hallilla kymmentä vaille kaheksa ja pointsujen kymmentä vaille yheksä, sitte lämppäiltii ja tehtii harkka suokka joka ei taas valitettavasti ollu meidän parasta tekemistä ja meni toosi heikosti...

noh point lähti treenailemaa ja me treenaamaa nostoa ja tekemää loppuverkka. Hiukset ja meikit laitettuna käytii marssimassa ja sitte mentiiki kattelemaa kisoja.

Kannustettii kova äänisesti cowahitit ja käytiin treenaamassa taas nostoa ja heittoa kunnes jo koitti kisalämppä!

Kisasuokka ei mennykkää iha putkee mm mun puku hajos XD ja kaikki näki meijä ihanat neon vihreet topit jotka oikeen loisti kirkkaana... ja monen monta pudotusta mahtu joukkoo myös! pisteitä saatii teknisistä: 5.16 taiteellisist: 2.56 ja 8.00 eli yhteensä 15.72 Ei oltu erityisen tyytyväisiä pisteistä eikä tosiaan suorituksestakaan. Saatiin hopeeta ja sanix voitti ja lilium tuli kolmanneksi onnea kaikille mitalisteille viellä! :)

eli ens viikonloppun Kokkolas pyritää parantaa suoritusta ja PALJON! tsemppii viel kaikille tulevii kisoihi!:)

piirin kisat !

Lauantaina oli TUL:n piirin kisat kupittaalla. Hallilla piti olla klo. 8.15 ja heti alettiin lämppäilemään. Harkkasuoritus oli tosi huono, huonoin koksu piiitkään aikaan.

Keräiltiin sitten itteämme hetki ja alettiin sen jälkeen laittamaan nutturoita ja meikkejä. Tuli pikkukiire nutturoitten kanssa ja viimeset nutturat valmistukin muutamaa minuuttia ennen marssia. Siinä kiireessä ja vilskeessä ehittiin kuitenkin kaikki käydä vilkasemassa Alina-valkun tuorettakin tuoreempaa tyttövauvaa, joka syntyi viime keskiviikkona :). Marssin jälkeen kannustettiin Kookaburrat koko seuran voimin ja sen jälkeen siirryttiin verhon taakse seurakuvaukseen. Kuvauksen jälkeen katottiin vähän aikaa kisoja ja tankattiin samalla. Pian ruvettiin jo lämppäämään. Käytiin välissä kannustamassa Cowahit ja palattiin taas tasapainojen pariin.

Harkkamatolla vielä viimeiset piruetit ja oli tsemppipiirin aika. Pian käveltiin matolle raikuvien kannustusten saattelemina. Alkuohjelma sujui hyvin, mutta vaihtoheitossa alko tapahtua... Tuli tosi paljon pudotuksia ja tasapainovirheitä, hyppysarjassa Millalla petti jalat alta ja nostokin tuli vähän huonosti alas. Ei oltu tyytyväisiä suoritukseen. Pisteitä saatiin: 5,43 3,20 7,60 16,23. Nyt tähdätään siis parempaan suoritukseen ens kisoissa, jotka ovatkin jo ylihuomenna ! Kupittaalla nähdään ! :)